One Child - Mei Fong

方鳳美（Mei Fong），馬來西亞人，畢業於新加坡國立大學，獲有哥倫比亞大學國際事務碩士，能說印尼語、華語和粵語。曾任《華爾街日報》特派記者，以有關中國的報導成為普立茲新聞獎共同獲獎人。

本書既作者居心叵測，話2008北京奧運時剛好遇上汶川大地震，盡寫中國既陰暗面喎，豆腐渣工程，連鳥巢同水立方既設計都要抨擊一番，又話中國臭屎密冚喎。大家都知一孩政策唔好，但人係從錯誤中學習架嘛，依家咪改咗咯。本書2016年先出版既，人家汶川2012年已經重建完成，又唔見佢提?人家動員全國去救援，佢又唔提?呢個世界，實在太多漢奸啦。

爸爸的成人扭蛋玩具

爸爸放工出深水埗，在一間淘多多的店，買了一個肩頸按摩器。

中秋月餅2023

每年中秋，都收到不少月餅。

今年比較有特色的是以下幾款：

大家的集體回憶：荔園

手提盒子，封面相當吸引。

小鳳梨又有收成啦！

同事去年種出一個小鳳梨，帶回來大家分吃了。

今年又有收成 

第二度深圳快閃遊 (初哥攻略)

八月份，有同學帶我到深圳Cocopark一遊，學習如何用非觸式e道過關，使用手機支付程式，用香港支付寶的易乘碼乘車、點餐、購物等，買到優質陽光玫瑰葡萄及小蕃茄。

福花香芒炒豬展

買了兩隻大水仙芒，根本未熟透，放在手上已深知不妙，但大不良仍堅持要就地正法。

三年疫情後的行李箱 (行李箱修復)

 自從數年前在萬寧換購了這個行李箱回來，一直束之高閣。

爸爸收到新玩具 - 多功能充電匙扣燈

 同事買了這個送爸爸

香茜肉粒蛋炒飯

我一向抗拒有強烈氣味的菜蔬，自少就對蔥蒜等香菜敬而遠之。但在烹飪上必要用到這些香菜時，我都會照放如宜。若可以選擇不吃，我就盡量避過。

但近日，我開始接受了芫茜。或者我由芫茜皮蛋湯、再到香茜餃、繼而進化到用它來炒飯。尤其後者，大不良更讚不絕口，連朋友看到，亦立時要求食譜，我亦慢慢接受了芫茜的氣味，學懂欣賞它的性格。

在街市一個菜檔買兩把芫茜，才$5。今次我只用了一把，洗淨切碎。

我的纖體生活

這數月，積極修身，每天在小紅書上挑幾個適合自己的短片，跟著做十幾分鐘運動，星期六、日早上又做一小時運動，最重要是管住自己那張嘴。

午餐盒的最佳選項是炒雜菜。

家中的備用臭草

不常到街市，但有時想煮個綠豆沙，要買臭草，逛完整個街市都未必有售。

2023骨傳藍芽耳機

淘寶經常有新產品，今次我選的是骨傳藍芽耳機。因為價錢不貴，而且是一對的，就買來一試。

迷你乳酪糖

基於好奇，這個產品又實在很可愛， 只是十多塊錢，就買一瓶回來，求個開心。

涼拌雞絲手拍小黃瓜

下午茶時間，突然想吃手拍小黃瓜。坐言起行，洗乾淨三條小黃瓜，去蒂，梅花間竹地削掉一點皮，

芳蕾玫瑰暖茶

 早前收到這一罐玫瑰暖茶，帶回公司享用。

週末午餐@佳芳廚房

難得週末不用到運動場，就約了大不良到深水埗試試這間佳芳廚房餃子店。(深水址汝州街257號地舖，港鐵深水埗站C2出口，步行兩分鐘就到，十分近便。)

貓山皇D197初體驗

大不良在有機店買了這盒東西回來，一直放在冷藏庫，無人問津。

翠玉瓜煎蛋

 臨時想加一碟餸，做這一味最快捷。

玉米自發麵粉初體驗 - 梅菜豬肉饅頭、巧克力饅頭

 買了玉米自發粉，不用再配酵母，直接加暖水揉麵即可。

翠玉瓜素餃

我包餃子一向貪心，要大大的餡兒。

今回要來點素餃，翠玉瓜、胡蘿蔔切小丁；銀絲王、黑白木耳拖水切細，壓出水份；再加上粟米粒及炒蛋碎。