2010年6月30日 星期三

爸爸飯

本來乏善足陳,但看見爸爸興致勃勃地把餸菜端到檯上,老鼠跌落天秤地大讚自己一番,不好意思不為他寫一篇,就當獎勵blog吧!


有我喜歡的糯米粟混在飯內,雖然三色椒少了一盞黃橙,但以娃娃菜搭夠,加上茄子及冬菰,五色蔬菜齊備,不愧為健康素食.



老實說:我最討厭吃青椒的了!但仍很給他面子,放了很多在飯盒中呢.



同場加映,是日例湯,材料有茶樹菰,有機花生,茨實,有機杞子,雞心豆(即鸚鵡豆),果皮.因為忘了放眉豆,所以質素差了一點點.


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